Mô tả đề mục kasiṇa

Cách làm kasiṇa:

Làm một hình tròn (có thể cắt decal, in màu) có màu tùy theo đề mục đã chọn, đường kính khoảng 1 gang 4 ngón tay (khoảng 30,48 cm). 

Cách thực hành:

Ngồi xa ở khoảng cách 114,3 cm từ đề mục dĩa đất tròn, tập trung trên đề mục.

- Nīla kasiṇa = kasiṇa biến xứ màu xanh dương: đặt một miếng giấy hay vải tròn màu xanh dương trên một nền màu trắng.

Nīla: 青（綠 – lục，green），藍 - lam（blue），青色 thanh sắc
 
青: thanh (xanh), xanh lục, xanh lam; (Tính) Đen. ◎Như: “thanh bố” 青布 vải đen, “thanh y” 青衣 áo đen; Xanh: 青山綠水 Nước biếc non xanh; Màu xanh — Cũng chỉ cỏ xanh.

- Pīta kasiṇa = kasiṇa biến xứ màu vàng hay vàng kim; chuẩn bị như trên.

- Lohita kasiṇa = kasiṇa biến xứ màu đỏ; chuẩn bị như trên.

- Odāta kasiṇa = kasiṇa biến xứ màu trắng; đặt một miếng giấy hay vải tròn màu trắng trên một nền màu đen. 

Hình tròn này được đặt ở một độ cao thích hợp cách khoảng 2,5 cubit (tức khoảng 45 inches) tính từ chỗ ngồi của vị ấy. Bậc tu tiến nên ngồi thoải mái và giữ phần thân trên thẳng đứng.

Nếu ‘ấn tướng biến xứ’ (kasiṇa nimitta) không mở rộng, giữ tâm an định theo ‘biến xứ’ (kasiṇa) mà bạn có thể thấy. Ví dụ, nếu ‘ấn tướng biến xứ’ có đường kính khoảng 6 inches (15,24cm), thiền là ‘trắng, trắng, v.v…’ chỉ theo ‘biến xứ’ 6 inches đó; nếu ‘ấn tướng biến xứ’ có đường kính khoảng 1 foot (30,48cm), thiền là ‘trắng, trắng, v.v…’ chỉ theo ‘biến xứ’ 1 foot đó.

Trích Vô tỷ pháp tập yếu, Ánh sáng của tuệ